Bien vivre le changement

5 participants
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Comment réagissons nous quand il faut changer, de job, de machine à café, de manager, de système d'information, déménager ? Quelles sont les étapes incontournables du changement ? Comment bien, mieux vivre le changement ?

 

Les objectifs de cet atelier :

 

- Comprendre comment notre cerveau réagit face au changement

- Connaître les étapes du changement pour mieux les franchir

- Identifier les zones où on peut agir (confort, expérimentation, contrôle, préoccupations)

- Agir sur les leviers du plaisir au travail pour bien vivre le changement

 

Au programme :

 

- Présentation de 30 minutes sur le changement, étapes, zones et conséquences

- Exercice 1 : Les 3 périmètres: confort, expérimentation, et panique.

- Chacun formalise des exemples concrets sur ses 3 périmètres. Mise en commun des exemples

- Exercice 2 : Où concentrer son énergie ?

- Zone de contrôle, d'influence ou de préoccupation.

- Comment bien vivre le changement et passer plus facilement d'une étape à l'autre.

- Exercice 3 Les Leviers du plaisir au travail et le changement :

- Présentation des leviers

- Travail collectif : Prendre du sens, chercher la reconnaissance, augmenter la confiance, négocier des avantages, accroitre son autonomie.

- Conclusion

 

Franck Pagny, happyculteur d'entreprise chez Vivement lundi partagera ses expériences et convictions sur ce sujet.

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Carrières - Atelier

Association des Sciences Po

26 rue Saint-Guillaume 75007 PARIS

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